Sessió muscular destinada a tonificar tots els grups muscular buscant exercicics dinàmics adabtats a tots els públics.
- Intensitat: mitja
- Duració: 55 min
- Calories: 350/400
- Objectius: tonificació dels glutis, abdominals i cames
Funcional.
Event Hours(5)
-
Dilluns
09.30 – 10.25
Sala 1
-
Dilluns
14.15 – 15.10
Sala 1
-
Dimarts
08.30 – 08.55
Sala 1
-
Dimecres
11.30 – 12.25
Sala 2
-
Dissabte
10.00 – 10.55
Sala 1
Las clases de hoy son:
- AbdominalesMartes, 18:15 - 18:30Sala F
- CyclingMartes, 18:15 - 19:00Sala C
- ZumbaMartes, 18:15 - 19:10Sala 1
- SoulbodyMartes, 18:30 - 19:25Sala 2
- Skill HiitMartes, 19:00 - 19:00
- AquagymMartes, 19:00 - 19:45Sala PP
- Aqua t.b.cMartes, 19:00 - 19:45Sala PP
- AbdominalesMartes, 19:15 - 19:30Sala F
- CyclingMartes, 19:15 - 20:00Sala C
- Body AttackMartes, 19:15 - 20:10Sala 1
- YogaMartes, 19:30 - 20:25Sala 2
- PatinadoresMartes, 19:30 - 20:30
- Skill HiitMartes, 20:00 - 20:30
- AquagymMartes, 20:00 - 20:45Sala PP
- CyclingMartes, 20:15 - 21:00Sala C
- Body CombatMartes, 20:15 - 21:10Sala 1
- AbdominalesMartes, 20:30 - 20:45Sala F
- YogaMartes, 20:30 - 21:25Sala 2
- BoardfitMartes, 21:00 - 21:45PG
- AbdominalesMartes, 21:15 - 21:30Sala F
- CyclingMartes, 21:15 - 22:00Sala C
- Body BalanceMartes, 21:15 - 22:10Sala 1