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Entrenador personal. ¡Elige el que más se adapte a tus necesidades!

Entrenador personal: si quieres nadar más rápido, mejorar tu técnica, tonificar la musculatura, mejorar tus hábitos alimentarios, combatir el sobrepeso o aliviar las lesiones de espalda, puedes contar con uno de nuestros entrenadores personales. En cada una de sus fichas podrás consultar sus especialidades, para que puedas ver qué perfil es el que más encaja con lo que buscas o necesitas.

Aurélie 

Especialidad

Fitness

Pilates

Eva

Especialidad

Fitness

Pilates

Cris

Especialidad

Fitness

Pilates

Èric

Especialidad

Fitness

Xavi

Especialidad

Fitness

David 

Especialidad

Fitness

Marce

Especialidad

Fitness

Sergio

Especialidad

Fitness

Ivan

Especialidad

Fitness

Natación

Sara

Especialidad

Fitness

Pilates

Javi 

Especialidad

Fitness

Natación

Isaac

Especialidad

Fitness

Natación

Germán

Especialidad

Fitness

Bernat

Especialidad

Fitness y Fisioterapia

Fran

Especialidad

Fitness

Natación

Jonathan

Especialidad

Fitness

Natación

Carlos

Especialidad

Fitness

Mariona

Especialidad

Fisioterapia

Aurora

Especialidad

Fitness

Natación

Pilates

Fisioterapia

Edgar

Especialidad

Fitness

Natación

Sara

Especialidad

Fitness

Àlex

Especialidad

Fitness

Patricia

Especialidad

Natación

Laura

Especialidad

Fitness

Miguel

Especialidad

Fitness

¡Juntos lo conseguiremos!

El entrenador personal del CEM Bac de Roda será tu compañero a la hora de conseguir los resultados que esperas. Adapta los ejercicios a tus necesidades y te motiva cuando estás a punto de tirar la toalla. Crearéis una relación de confianza, te enseñará a cuidarte y a partir de aquí… ¡No hay marcha atrás!

El EP es un profesional del entrenamiento, enseñanza y prescripción de ejercicios físicos adaptados a ti y a tus necesidades, sea cual sea tu nivel. Te aporta motivación en la consecución de los objetivos, te marca pautas intermedias, te mide, te corrige, se preocupa por tu seguridad, te evalúa y sobre todo, te acompaña.

Si el medio acuático es necesario para tu recuperación o preparación específica, encontrarás especialistas que te ayudarán. También encontrarás entrenadores personales fisioterapeutas que previenen y tratan las dolencias, patologías o preparación de entrenamientos específicos.

Dispones de varias modalidades de entrenamiento. Tú escoges tu programa en función de tus necesidades. El entrenador, te acompaña.

Pide tu DEMO gratuita. ¡Ven al CEM Bac de Roda!

Especialidades

En el CEM Bac de Roda podrás elegir entre las siguientes especialidades.

 

  • NATACIÓN

    El medio acuático es un entorno idóneo para un entrenamiento completo y accesible para todo el mundo. Sea a través de la natación o de ejercicios concretos en la piscina de actividades, el entrenamiento personalizado en el agua tiene beneficios añadidos como la resistencia que aporta el medio, la carencia de impacto en las articulaciones y el hecho que mientras nadamos, el corazón puede mantener un ritmo elevado de esfuerzo.
    La actividad física en el agua es muy beneficiosa para combatir problemas de sobrepeso, quemar calorías, tonificar la musculatura y aligerar lesiones de espaldas.
    Y si lo que quieres es aprender a nadar o nadar mejor, el entrenador personal de agua se adaptará a tu nivel para ayudarte a mejorar la técnica de natación y para que tu entrenamiento sea más seguro y efectivo.

  • FITNESS

    ¿Quieres un entrenamiento más eficaz donde los resultados lleguen más rápidamente y de una manera segura y motivante?
    El entrenador personal te sorprenderá con ejercicios distintos y que se adaptan perfectamente a aquello que buscas. Lograr tus objetivos y engancharte a la actividad física nunca te será tan fácil, porque además de lograr resultados, ¡Te divertirás!

 

 

  • FISIOTERAPIA

    La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica a través de diferentes terapias manuales y tiene como objetivo principal mantener el funcionamiento adecuado de las funciones del sistemas del cuerpo para que no haya repercusión en el movimiento y tratar o prevenir patologías.
    A partir de una primera vista donde valoramos tu estado y creamos un diagnóstico para el tratamiento de la patología, el entrenador personal especializado establece un plan de tratamiento y ejercicios para ayudarte a superar las molestias sin que tengas que dejar de hacer actividad física.

  • Si quieres concertar una prueba o recibir más información sobre el servicio, rellena el formulario.